Гранола
Идеальный вариант завтрака
Идеальный вариант завтрака. Понадобятся следующие ингредиенты:
-
Овсяные хлопья - 1 стакан;
-
Сухофрукты (изюм, курага, чернослив) - половина стакана;
-
Мед - 1 столовая ложка;
-
Орехи - четверть стакана (можно измельчить)
Приготовление простое - перемешиваем хлопья с сухофруктами и орехами, поливаем медом и перемешиваем. Затем помещаем в духовку, разогретую до 190 градусов. Как только овсянка станет золотистой, гранола готова. Ее можно есть с йогуртом, молоком или кефиром. Это отличная альтернатива магазинным мюсли.
- Комментарии
Загрузка комментариев...